So gestaltest du mit Naturbildern von der wunderschönen Nordsee deine ganz eigene Woglfühloase. Hier lernst du, was Slow Living für deine Einrichtung bedeutet und wieso gerade Nordsee Poster perfekt dafür geeignet sind
Inhalt
Warum Erholung zu Hause so wichtig ist - Slow Living Grundlagen
Eine Karawane von Terminen nimmt ein Ende und du bist endlich zuhause. Ein Zuhause, das du mit Nordsee-Postern zu einem Ort der Erholung gestaltet hast und das deine Slow Living Einrichtung widerspiegelt.
Jetzt ist es Zeit, um herunterzufahren und anzukommen – auch gedanklich.
Ein Zuhause, in dem du deinen Alltag loslassen und dich erholen kannst. Genau das erreichst du mit Naturmotiven wie Nordsee-Postern. Denn sie sind mehr als nur maritime Wanddeko, sondern der perfekte Einstieg in deine Slow-Living-Einrichtung.
Erholung gehört nämlich zu den zentralen Grundbedürfnissen beim Wohnen und steht gerade in der heutigen Zeit ganz oben auf der „Ohne-geht’s-nicht-mehr“-Liste. Stress, insbesondere mentaler Dauerstress, wird von vielen Menschen heute stärker denn je wahrgenommen und wir stehen vor der Herausforderung, mit diesem umzugehen.
Wie Erholung in deinem zu Hause funktioniert
Erholung wird besonders dann möglich, wenn deine Umgebung Reize reduziert und dir ein Gefühl von Sicherheit und Ruhe gibt, um zu reflektieren und sich auszuruhen. In einer Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst. Und wo geht das besser als zu Hause? Ja, okay, im Urlaub, dazu aber gleich mehr.
Sozusagen ist Slow Living der Lebensstil, mit dem du die Erholung in dein Zuhause einlädst. Nordsee-Poster können dabei dein erstes Einzugsgeschenk für deine Ruheoase sein. Denn Slow Living bedeutet, achtsam und entschleunigt zu leben, und dies kannst du besonders mit deiner Einrichtung und deinem Wohnen sehr stark beeinflussen. Weg von Hektik, hin zu Ruhe und Erholung. Weniger Reize, mehr bewusste Elemente.
Von Slow Travel zu Slow Living – meine Reise zur Entschleunigung
Bei meinen Alleinereisen habe ich gemerkt, wie sehr mich diese Auszeiten befreien. Sie sind nicht nur Urlaub, sondern auch als Reflexion. Frei vom Alltag, Erwartungen und Meinungen kann ich einfach nur ich selbst sein. Und vor allem herausfinden, was das überhaupt bedeutet.
Besonders bei meinen Auszeiten an der Nordsee habe ich gelernt, meine persönliche Balance zwischen Trubel und Ruhe zu finden. Und diese Erfahrung hatten dann auch später einen großen Einfluss auf meine Slow-Living-Einrichtung.
Reflexion spielt dabei eine große Rolle für mich und ich bin die letzten Jahre dadurch selbstsicherer und mir selbst bewusster geworden. Dies spiegelt sich auch in meinen Lebensentscheidungen wider: Weniger arbeiten als Angestellte, Zeit für meine Leidenschaften, das Fotografieren und Schreiben. Und dazu zu stehen – ohne Rechtfertigung. Ja, ich arbeite Teilzeit und bin keine Mama, um ein Beispiel zu nennen. Na und? PS: ich bin Hunde-Mama :).
Achtsame Fotografie als Meditation
Fotografieren kann ich schon als Meditation für mich bezeichnen, denn es hilft mir, dabei im Hier und Jetzt zu sein, um mich voll und ganz auf das zu konzentrieren, was gerade ist. Und meine Kamera hilft mir genau dabei: genau hinschauen, den Moment wahrnehmen und dabei Stück für Stück innerlich ruhiger werden.
Meine so entstandenen Wandbilder sind Erinnerungen an das, was mir wichtig ist, und werden als Nordsee-Poster Teil meiner Einrichtung. Um mir Raum zu geben, zum Erholen und Entspannen. Ganz ohne Reizüberflutung.
Was eine Slow-Living-Einrichtung ausmacht – Nordsee Poster als Ruhepol
Besonders meine Nordsee-Poster mit Naturmotiven spiegeln diese innere Ruhe wider. Und vor allem die Gelassenheit und Leichtigkeit, die sich einstellt, wenn du ganz du selbst sein kannst. Im Moment ankommen, ohne sich zu wünschen, woanders zu sein. Oder auch wer anders?
Und diese Ausgeglichenheit und Ruhe nehme ich mit meinen Fotos nach Hause: als Teil meiner Wohnung gestalten die Nordsee-Poster meine persönliche Ruheoase.
Ruhe in der Wohnung. Diese fünf Elemente spielen in einer Slow-Living-Wohnung eine entscheidende Rolle:
Farben
Helle Farbtöne wie Weiß, Beige oder Hellgrau wirken durch ihren geringen Kontrast ruhig und klar. Und genau das kann deinem Nervensystem helfen, herunterzufahren. Sanfte Töne wie Grün und Blau sowie Erdtöne verbinden dich mit der Natur. Genau diese findest du bei maritimer Deko.
Formen
Runde Formen sind sanft, wirken weich und schaffen eine harmonische Atmosphäre im Raum. Nichts eckt an!
Materialien
Natürliche Materialien wie Holz, Stein oder flauschige Oberflächen fühlen sich wärmer und angenehmer an. Und genau das wirkt beruhigend. Ob flauschige Decken, rustikale Möbel oder Deko aus Keramik. Glänzende, kühle Oberflächen wie Edelstahl oder Spiegel können kühler wirken. Wähle deshalb naturverbundene Haptiken. Wie wäre es mit Bilderrahmen aus Holz, maritimer Deko wie Treibholz, Muscheln und kuscheligen Teppichen?
Ordnung
Wusstest du das? Dein Gehirn verarbeitet ständig deine Umgebung. Das heißt, je unruhiger sie ist, desto schwerer fällt Entspannung. Das ist der Grund, wieso du dich in einer unordentlichen Wohnung unwohl fühlst. Und dieser Prozess läuft unterbewusst ab. Durch Unordnung kommst du in eine „Unwohl-dauerschleife“.
Meine zwei Tipps zum Starten:
1. Schau dir an, was auf deinem Boden steht. Gibt es dort Dinge, die im Schrank besser aufgehoben sind? Vielleicht kannst du Kleinigkeiten auch in Truhen sammeln. Dadurch wirkt deine Wohnung direkt aufgeräumter.
2. Finde für alle Dinge ein Zuhause. Wie oft haben wir Dinge herumfliegen, von denen wir einfach nicht wissen, wohin damit? Unbedacht irgendwo hingelegt, bringen sie Unruhe in den Raum und sind Ursache von Unordnung.
Der Vorteil, wenn du für alles ein Zuhause hast? Denke man an Kabel: Du weißt sofort, wo sie hingehören, und sie schlängeln sich nicht mehr über Tische und Regale.
Deko
Sind Punkt 1–4 abgehakt, wird aus deiner Wohnung erst ein richtiges